Programa Pré-natal Nutricional
DA CONCEPÇÃO AO COLINHO
Nutrição personalizada para cada fase da gestação: saúde para você, desenvolvimento para o seu bebê.
Com acompanhamento nutricional especializado, você se sente segura, evita riscos e garante ao seu bebê o melhor começo de vida.
Atendimento online para todo o Brasil e presencial em Curitiba.
Por que a sua alimentação na gestação faz tanta diferença?
Durante a gravidez, sua alimentação impacta diretamente:
- O desenvolvimento neurológico e imunológico do bebê.
- A prevenção de deficiências nutricionais e complicações.
- O seu bem-estar, disposição e equilíbrio hormonal.
Muitas gestantes sentem insegurança sobre o que podem comer, medo do ganho de peso excessivo e até culpa por não saberem se estão nutrindo corretamente seus filhos.
Com um acompanhamento personalizado, você terá clareza, segurança e tranquilidade para viver essa fase com leveza.
Atendimentos online em todo o Brasil e presenciais em Curitiba.
Programa Pré-natal Nutricional
Da Concepção ao Colinho
Um cuidado nutricional que transforma a gestação
A gestação é um dos momentos mais intensos e especiais da vida da mulher.
O corpo muda, as emoções se misturam, e cada escolha influencia diretamente duas vidas: a sua e a do seu bebê.
O Programa de Pré-natal Nutricional “Da Concepção ao Colinho” foi criado para te guiar com acolhimento e segurança desde a concepção até o nascimento — oferecendo suporte completo em cada fase dessa jornada.
Benefícios diretos para a mãe e o bebê
Com um plano alimentar individualizado, suplementação sob medida e acompanhamento próximo, você vai sentir os benefícios no corpo e na alma:
- Controle do ganho de peso, prevenindo diabetes gestacional e hipertensão.
- Apoio completo ao desenvolvimento cerebral, imunológico e físico do bebê.
- Prevenção de deficiências nutricionais e anemia.
- Melhora na digestão, sono e bem-estar emocional.
- Preparo do corpo para o parto e o puerpério.
- Mais energia e disposição para viver a gestação com leveza.
- Recuperação nutricional no pós-parto e apoio à produção e qualidade do leite.
Cada refeição é um gesto de amor!
Ao se nutrir com consciência, você oferece ao seu bebê o melhor início de vida.
Da Concepção ao Colinho
Como funciona?
Acompanhamento completo em cada fase da gestação
O programa é composto por 4 consultas - online ou presenciais
Elas são realizadas ao longo da gestação, normalmente ocorre uma consulta em cada trimestre e uma consulta no pós-parto.
Dessa forma, o acompanhamento respeita as necessidades de cada fase, com orientações nutricionais e suplementação ajustadas ao momento da mãe e do bebê.
A seguir, você conhece os principais benefícios e o foco de cada etapa do programa.
Primeiro Trimestre
A base de tudo
É o trimestre da base: cuidar da nutrição agora é preparar o terreno para uma gestação saudável e segura.
- Para a mãe:
- Reduz enjoos, náuseas e azia com ajustes alimentares específicos.
- Mantém apetite equilibrado e previne carências nutricionais.
- Favorece o sono e o controle emocional.
- Momento de desfazer os mitos da alimentação na gestão.
- Para o bebê:
- Fornecer os nutrientes essenciais para formação do tubo neural, cérebro e sistema nervoso.
- Desenvolvimento inicial do coração, ossos e órgãos.
- Menor risco de malformações e complicações precoces.
Segundo Trimestre
Crescimento e vitalidade
É o trimestre do crescimento: o bebê se desenvolve rapidamente, e a nutrição da mãe é a principal fonte desse progresso.
- Para a mãe:
- Ajuda a manter o ganho de peso adequado.
- Reduz sintomas digestivos e intestinais, comuns nessa fase.
- Melhora disposição e energia com ajustes no consumo de ferro, proteínas e gorduras boas.
- Fortalece imunidade e e ajuda no controle da glicemia e pressão.
- Para o bebê:
- Favorece o crescimento acelerado e o desenvolvimento dos tecidos e órgãos.
- Contribui para a formação do esqueleto, músculos e dentes.
- Garante oferta adequada de nutrientes para o desenvolvimento cerebral e cognitivo.
Terceiro Trimestre
Preparação para o nascimento
É o trimestre da preparação: a nutrição da mãe é o combustível final para que o bebê chegue forte e saudável ao mundo.
- Para a mãe:
- Auxilia no controle do peso final e do inchaço/edema.
- Diminui azia, refluxo e constipação com estratégias alimentares direcionadas.
- Prepara o corpo para o parto e para a amamentação, com foco em ferro, cálcio, ômega-3 e proteínas.
- Favorece recuperação pós-parto mais rápida e redução da fadiga.
- Para o bebê:
- Garante reservas adequadas de ferro e nutrientes para os primeiros meses de vida.
- Estimula a maturação pulmonar, neurológica e imunológica.
- Contribui para o ganho de peso ideal e menor risco de parto prematuro.
Pós-parto (colinho)
Recuperação e sustentação
É o momento do acolhimento: cuidar da nutrição da mãe é essencial para a recuperação do corpo e para sustentar o início da vida do bebê fora do útero.
- Para a mãe:
- Auxilia na recuperação física e nutricional após o parto.
- Ajuda na regulação hormonal e no manejo do cansaço e das oscilações de humor do puerpério.
- Previne e corrige deficiências nutricionais comuns nesse período, como ferro e vitaminas do complexo B.
- Adapta a alimentação à nova rotina, respeitando o pouco tempo, o cansaço e as demandas do bebê.
- Para o bebê:
- Favorece a qualidade nutricional do leite materno.
- Contribui para a imunidade e o ganho de peso adequados.
- Auxilia na redução de cólicas e desconfortos relacionados à alimentação materna.
Nossa forma de cuidar
Um cuidado que vai além da consulta.
Cada mulher é única. Por isso, o atendimento é construído com escuta, atenção e sensibilidade.
Mais do que prescrever um plano, o objetivo é entender o seu corpo, suas fases e necessidades reais.
- Consulta sem pressa
Nada de pressa. Cada encontro é um espaço para compreender a sua história, sintomas, exames e rotina.
A partir disso, criamos um acompanhamento que evolui junto com você — porque o seu corpo muda, e o cuidado também deve mudar.
- Alimentação realista e prazerosa
Mais do que um cardápio, você recebe orientações que cabem na sua vida.
Planos alimentares flexíveis, respeitando suas preferências, sua rotina e o seu momento.
Comer bem precisa ser leve, acessível e real.
- Suplementação sob medida
Nada de excessos. Cada suplemento é indicado com base em evidências e nas suas reais necessidades — na dose certa, no momento certo.
- Presença e acompanhamento contínuo
Você não caminha sozinha. Entre uma consulta e outra, há espaço para dúvidas, ajustes e orientações.
O cuidado é constante, com diálogo aberto e integração entre os profissionais que te acompanham.
Modalidades de Atendimento
Duas formas de cuidar de você — com a mesma atenção, acolhimento e resultado.
Você escolhe como prefere ser acompanhada: do conforto da sua casa, de qualquer lugar do Brasil ou no consultório, em Curitiba.
Consultas Online
Para quem busca praticidade, conforto e flexibilidade.
O atendimento online oferece a mesma qualidade, profundidade e personalização.
- Atendimento em todo o Brasil
- Por vídeo chamada
Consultas Presenciais
Para quem prefere um contato direto no consultório.
Em um ambiente acolhedor, tranquilo e preparado para te receber da melhor forma possível.
- Atendimento em Curitiba - PR
- Instituto Dalle Donne Vigiani
Carol Cabanilhas
Cada mulher está em uma fase e tem objetivos únicos – desde os desafios de saúde específicos até o período da gestação. Meu papel como nutricionista é oferecer acolhimento, ciência e personalização para que você conquiste mais qualidade de vida e segurança na sua jornada.
- Formação
Nutricionista formada pela PUC/ PR em 2008.
Chef de Cuisine pelo Centro Europeu.
- Especializações
Especialização em suplementação magistral.
- Especialidade
Especializada em Saúde da Mulher e Gestantes.
- Atuação
Experiência em casos como endometriose, SOP, infertilidade, alterações hormonais e saúde intestinal, emagrecimento e organização alimentar, além de acompanhamento nutricional completo para gestantes, puérperas e pós parto.
- Atendimento
Atendimentos online em todo o Brasil e presenciais em Curitiba.
Instituto Dalle Donne Vigiani
Centro integrado — Saúde da Mulher
Um centro integrado de cuidado da saúde da mulher, reunindo especialistas de diversas áreas para oferecer atendimento completo e personalizado.
FAQ
Dúvidas frequentes
O que é o Programa Pré-Natal Nutricional "Da Concepção ao Colinho"?
É um programa de acompanhamento nutricional completo durante a gestação, desenvolvido pela nutricionista Carol Cabanilhas. É composto por 4 consultas realizadas ao longo da gravidez — uma em cada trimestre e uma no pós-parto — com orientações nutricionais e suplementação ajustadas às necessidades de cada fase da mãe e do bebê.
Quantas consultas estão incluídas no programa?
O programa inclui 4 consultas: uma no primeiro trimestre, uma no segundo, uma no terceiro e uma no pós-parto. Cada consulta é adaptada às necessidades nutricionais daquele momento da gestação, acompanhando a evolução da mãe e do bebê do início ao nascimento.
O programa atende gestantes que estão tentando engravidar?
Sim. O acompanhamento pode começar ainda na fase de pré-concepção, preparando o corpo para uma gestação saudável desde antes da confirmação da gravidez.
O programa inclui suplementação?
Sim. A suplementação faz parte do acompanhamento e é indicada de forma individualizada, com base em evidências e nas necessidades reais de cada gestante — na dose certa e no momento certo de cada fase da gestação.
O programa atende online?
Sim. O atendimento é realizado online para todo o Brasil por videochamada, com a mesma qualidade e personalização do atendimento presencial. Para quem prefere consulta presencial, o atendimento é realizado em Curitiba, no Instituto Dalle Donne Vigiani.
A nutrição gestacional ajuda a prevenir diabetes gestacional?
Sim. Um dos focos do acompanhamento nutricional durante a gestação é o controle do ganho de peso e da glicemia, contribuindo para a prevenção de diabetes gestacional e hipertensão. O plano alimentar é individualizado e ajustado em cada trimestre conforme as necessidades da gestante.
O acompanhamento continua após o parto?
Sim. O programa inclui uma consulta no pós-parto, com foco na recuperação nutricional da mãe, regulação hormonal, manejo do cansaço do puerpério e suporte à produção e qualidade do leite materno.
Atende por Plano de Saúde?
Não. O acompanhamento nutricional especializado requer tempo, dedicação e recursos que os planos de saúde não cobrem adequadamente. O atendimento particular me permite oferecer consultas longas, suporte contínuo e suplementação personalizada que realmente fazem a diferença na sua jornada. Porém, emitimos nota fiscal para que você consiga o reembolso do plano de saúde.